Ansigts- og kæbespændinger

Ansigtsspændinger

Spændinger i kæbe og hals er en af de største årsager til ansigtsspændingner, men der kan også være lokale spændinger i ansigtet, som løsnes blidt med KST. Gentagne bihuleproblemer kan sætte sig som ansigtsspændinger. Smerter i tænder kan sætte sig som spændinger og smerter i ansigtet.

Kæbespændinger

De fleste mennesker oplever af og tid kæbespændinger. Det kan være stærkt generende med hovedpine, ødelagt nattesøvn og spændinger og smerter som følge.

Der er heldigvis mulighed for hjælp med kranio-sakral terapi, som er yderst effektivt til netop kæbearbejde. I behandlingen vil der primært arbejdes med at afspænde muskler, strække sener, rebalancere kraniets og ansigtets knogler og sikre en god nervefunktion.

Bivirkning af tandlægearbejde eller fra et slag mod kæben kan give spændinger både i kæbeleddet og hele Kranio-Sakral systemet. Vi ser en del patienter, som har fået hovedpine eller stresssymptomer efter et tandlægebesøg. Vores erfaringer er, at det er en god idé at få knoglerne i kraniet sat på plads og kæbeleddet balanceret både før og efter meget tandlægearbejde.

Tandstilling


Det er ofte i 10-14 års alderen at tandregulering påbegyndes.
Det kan være en meget stor forstyrrelse af det kranio-sakrale system, hvis der påsættes en fast bøjle eller ganebøjle på tænderne og hovedpine og rygproblemer ses ofte som følge af tandreguleringen.
Som kranio-sakral terapeuter ser jeg helst at børn ikke får bøjle på tænderne, men der kan jo være tilfælde hvor det er nødvendt og her må børnene hjælpes bedst muligt, så de får mindst muligt ubehag.
Jeg anbefaler at børnene jævnligt får afspændt over- og underkæbe, så der mindst mulige spændinger i kæbe og kranie.
Kranio-sakral terapi kan i nogle tilfælde bruges istedet for tandregulering eller som et supplement.

 



Spændinger

Spændinger i kroppen

Mange personer har ofte spændte, ømme og stive muskler i nakken, lænden, skulderen, armene eller benene.

Ofte stammer spændingerne fra forkerte arbejdsstillinger eller efter dyrkning af sport.

Det er ok at have forbigående spændinger, men hvis det bliver mere statisk, skal du gøre noget ved det, for her kommer der en uheldig belastning af kroppen.
Stive ømme muskler er dårlige til at lade blodet strømme igennem. Blodet skal tilføre næringsstoffer og fjerne affaldsstoffer og hvis denne process hindres vil affaldsstofferne hobe sig op og muskelerne vil blive mere ømme og stive.

Bindevævsmassage og triggepunktsbehandling kan løsne stive og spændte muskler på en blid og effetiv måde, hvor der afspændes hele vejen omkring musklen og i særlige punkter, hvorved musklen får øget blodtilførelse og stor afspænding.

"Tante pukkel"

En "tantepukkel" er en betegnelse for den let rundede ryg og det fremtrukne hoved.

Det er en hård belastning for kroppen at bære hovedet i en forkert position og det påvirker muskler og led i nakke, skuldre, arme og brystkasse, og kan være smertefuldt.

Med behandling med kranio-sakral terapi og bindevævsmassage kan du få hjælp til at løsne de indgrodede spændinger og i stedet få en ret og rank holdning. Det kræver en del behandlinger og at du selv vil indgå aktivt med øvelser.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine opstår oftest pga. spændinger i muskulaturen i nakke, skuldre, kæber, hals, øjne og hoved.
Med kranio-sakral terapi behandling af spændingshovedpine, kan der ofte opnås, meget gode resultater.
En del af denne succes skyldes, at vi arbejder meget specifikt med de enkelte nerver. Nerver formidler både smertesansning og muskelspænding. For at opnå en blivende forbedring er vigtigt at sikret god og uhindret nervefunktion.





Facebook